Jag har märkt att jag mår bäst om jag ligger steget före mig själv. På kvällarna laddar jag kaffebryggaren, ställer fram bär ifrån fysen i kylen, packar allt så det är klart inför morgondagen. Det underlättar så mkt på morgonen om allt är klart. Dom gångerna jag känt att "det ordanr jag i morgon bitti" så har jag fått stressa eller svorigt över att " varför laddade jag inte den där kaffebryggaren igår kväll för".
Nu har jag bestämt mig för att skriva en veckoplanering angående min träning för att underlätta för mig själv. Sen att den kanske inte blir som planerad då man har barn eller att det kommer andra saker emellan är en annan sak, jag har något att utgå ifrån.
Sen hoppas jag på att kunna göra mer än det jag skrivit ner, men det kan jag fylla på som extra isf.

Jag hoppas innerligt att vågen visar 63 kg på fredag den 11 maj.
Den 25 maj eller dagarna omkring är det dax för nya före/efter bilder och jag tänker inte lägga upp någon innan dess.... Det är en boost för mig att se min kropp förändras och se musklerna titta fram.... :)